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Curso Técnicas de Estudio

Método de Estudio Activo

En Centro Psicología Bilbao hemos desarrollado desde hace más de 10 años un curso de Técnicas de Estudio que sigue una metodología práctica, activa y aplicada.

Este curso permite la consecución de los siguientes objetivos:

  1. Enseñar a las personas cómo estudiar de forma más eficaz y con mejor aprovechamiento del tiempo.
  2. Ofrecer recursos para ser más autónomos en el estudio.
  3. Dar alternativas al estudio memorístico, tratando siempre de entender lo que se aprende.
  4. Mostrar una metodología que ayuda a aprender a aprender.

¿A quién va dirigido?

El curso de Técnicas de Estudio que ofrecemos en Centro Psicología Bilbao va dirigido a:

  1. Alumnado de 4º de Primaria en adelante (incluyendo, la ESO y Bachillerato).
  2. Alumnado universitario.
  3. Personas que están o quieren opositar.

Modalidades

Se ofrece la posibilidad de hacer la modalidad individual. Así mismo, también existe la opción de la modalidad grupal. En concreto, en épocas de vacaciones (Navidades, Semana Santa y verano) se realizan cursos con un máximo de 4 personas y curso académico similar.

Fecha y duración

El curso de Técnicas de Estudio tiene una duración de 10 horas presenciales, generalmente repartidas en sesiones de una o dos horas de duración.

En cuanto a las fechas, éstas se concretarán con la psicóloga o pedagoga encargada de la impartición del curso.

Contenido

A continuación, os exponemos el índice temático que se trabajará de manera general en cada curso de Técnicas de Estudio en Bilbao. Los contenidos específicos se adaptarán en función del nivel educativo y las necesidades de cada alumno/a o grupo de alumnos/as.

ÍNDICE TEMÁTICO DEL CURSO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO

1. Actitud ante el estudio y ambiente externo 
a. Preparación del ambiente de estudio
b. Preparación física y mental del estudiante
c. Concentración y atención
d. Gestión de los recursos motivacionales

2. Organización del estudio 
a. Elaboración de un horario
b. Planificación a corto y largo plazo

3. Aprovechamiento de la clase 
a. Técnicas para tomar apuntes
b. Técnicas para elaborar trabajos
c. Técnicas para exponer trabajos

4. Método de estudio activo 
a. Prelectura
b. Lectura comprensiva
c. Subrayado y anotaciones
d. Esquema
e. Memorización
f. Auto-evaluación

5. Técnicas para afrontar un examen 
a. Técnicas generales para hacer frente a un examen
b. Técnicas para afrontar un examen tipo test
c. Técnicas “anti-bloqueo”

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